201809.24

大きなシュークリーム

Post by 中西千華 2018年9月24日

たびたび近くを通っていたのに気付かなかったケーキ屋さんで、大きなシュークリームを買いました(^-^)

なぜか、そのケーキ屋さんがスコトーマ(盲点)に入ってしまっていたのですね。

一般的にわたしたちが忙しいときはスコトーマが大きくなって、大切なものを見落としがちになります。

視線も下向き加減で視野が狭くなります。

スコトーマには大切なものがたくさんあるので、わたしたちは視野が狭くなっていることに気付く必要があります。

上を向いて、敢えて忙しさから離れてみる。

抽象度を上げて、視野を広げる。

宇宙から地球を見てみる。

とっても大切です。

宇宙から地球上の自分をみると、たいていの悩みごとを乗り越えられます。

201808.21

人の情熱

Post by 中西千華 2018年8月21日

写真のアイスコーヒーは美味しくて少し飲んだものになります。

飲みかけの写真でごめんなさい。

近くに美味しい珈琲屋さんがあって、少し前まで、ずーっと入ったことがありませんでした。

珈琲屋さんというか、豆を焙煎して販売することをメインにされているので、珈琲豆屋さんですね。

初めて買ったのがこのアイスコーヒーで、美味しくてびっくりした記憶があります。

一度だけそのお店の店長さんと話し込んだことがあり、珈琲に対する情熱がすごくて「なるほど」と思ったことがあります。

人の情熱によって珈琲が美味しくなるんだなと感じました。

当たり前のようなことかもしれませんが、おそらく店長さんの情熱が薄くなったら味も落ちます。

「人の念(想い)」というのは私たちが思っている以上にすごいもので、見えないのでとても分かりにくいです。

この世界には良い念も、良くない念も、両方あります。

食べ物や飲み物だけでなく、どんなことも、情熱を傾ければ素晴らしいものになります。

逆に、体調のすぐれない時は無理をせずに自分を休めることもとても大切です。

せっかくなら、うまくバランスを取りながら人生すべてに情熱を傾けて、身の回りすべてを良い念がこもったものだらけにしようと、ふと感じました。

わたしたちは人間なのでなかなか難しいことなのですが、良くない念にとらわれてしまったときに自分を解放する余裕は大切です。

そのためには、調子のよい時に視点を高くしておくこと、つまり抽象度を高く保っておくことは、簡単ではないですが必要になるかなと思います。

201808.12

マインド次第

Post by 中西千華 2018年8月12日

1日天然石を触れる作業をしていると、手が熱くなり、その後全身が熱くなってきます。

摩訶不思議なことではなく、天然石達のエネルギーによって、わたしのエネルギーが活性化されているようです。

これは直径3cm強の木枠のものを、わたしが蓮の花型水晶付きのキーホルダーに仕立てたものです。

オールスターではないですが、6つとも異なります。

とても美しいなと思います。

好きなことをしていると、できることも増えてきます。

好きなことをしていると、クリエイティブになります。

好きなことをするというのは、人生の基本です。

また、どんなことも、捉え方により好きなことになりうるという側面もあります。

マインドはいくら追求しても足りない、でも意外とシンプル、というのに似ていますね。

全てはマインド、考え方次第です。

201807.30

笑う、食べる!

Post by 中西千華 2018年7月30日

みなさま夏バテにはなっていないでしょうか?

なんとまだ7月です。

身体のだるさが取れないな、なんとなく毎日疲れているな・・・

という時の、自分専用のパワーアップアイテムを、いくつか持っておくと良いかなと思います。

みなさまそれぞれ異なりますので、ゆっくり考えていただけると嬉しいです。

わたしの場合ですと、蜂蜜をスプーン一杯食べてから寝る、というのがひとつ。

神社に行って自分自身を見つめ直す、というのがひとつ。

逆腹式呼吸をしながら瞑想することもひとつですね。

それ以外にもいくつかアイテムがありますが、わたしの大好きな天然石関連が多くなってきますので、マニアの世界になります・・・。

天然石に関しては、ずーっと語ってしまいますので、またの機会にしますね。

大切なことは、自分を自分で引っぱり上げる習慣を付ける、ということです。

抽象度を上げる習慣を付ける、と言い換えることもできます。

視点が下がってしまって、うつむき加減になりかけたと感じた瞬間に自分を引っ張り上げる。

とても大切です。

毎日笑う。毎日しっかり食べる。

夏はエネルギーを使いますので、しっかり食べてください。

大切なのは体型よりもマインド(心)です。

最後にわたしの大好きな方の写真を載せます・・・

201807.12

一に感謝、二に感謝

Post by 中西千華 2018年7月12日

久しぶりのブログになります。

この御守りは明治神宮で売られている御守りです。

今年2月ごろに参拝に行ったときに購入したものです。

わたしが社務所で購入したときは他の御守りと一緒に並んでいませんでした。

巫女さんに説明して、奥から出してきていただきました。

そしてこの御守りは同時に、昨年の夏、母と明治神宮に参拝に行ったときに母が購入していたものでもあります。

その時わたしは何も買わず、その後一緒にパンケーキを食べに行きました。

そのころわたしが一人暮らしを始めてから初めてというぐらい、母にとっても助けてもらいました。

2月ごろに参拝したときに、昨年母にすごく助けてもらったことを絶対に忘れないよう、購入しました。

使っても良いのですが、神棚に置いています。

どんな家庭にも様々な事情があります。

そんな中でも、感謝すべきところは感謝しようとわたしは考えています。

それは身内であっても身内でなくても同じで、感謝を如何にできるか、がとても大切だと思います。

それは自分をも認めることに繋がるからかもしれません。

もうすぐ日が変わりますが、明日もみなさまにとって、感謝ができる日でありますように。(^-^)

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