202502.14

今のコンフォートゾーンの外へ

Post by 中西千華 2025年2月14日

久しぶりに記事を書きます。

この文章を読んでくださっている、画面の向こうの方、お久しぶりです。

私は、ここ半年から1年ほどでコンフォートゾーンを変える経験、広げる経験を2度しました。

一般的に、現在のコンフォートゾーンは、今の自分を守ってくれる場なので、快適で居心地が良いと思います。

まるで要塞のような家にいるような安心感があります。

 

そこを超えるかどうかは、その人の自由で、超えることだけがすべてではないと私は考えます。

みなさんそれぞれ、価値観があり、歩みたい人生があります。

現状のままで過ごしたい方もいれば、そうでない方もいます。

 

成長し続けようとする方は、内面が変化し続けるので、そのうち環境の変化も必要になってきます。

環境の変化を起こすとき・起きるときは、今のコンフォートゾーンを超えることになります。

今のコンフォートゾーンから外に抜け出ようという期間は、”コンフォート”ではなくなるので、何とも言えない感覚に襲われることがあります。

どう感じるかは人によりますし、繰り返していると慣れてきます。

 

そして、コンフォートゾーンが変わった後や広がった後に、「あの時はコンフォートゾーンを抜け出ている期間だったのだな」と感じると思います。

 

みなさんは、そのような経験をされたことはありますか?

 

現状を疑ってみたことは、ありますか?

 

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