201606.19

遊びの必要性

Post by 中西千華 2016年6月19日

image

バランスホイールというのは、ゴールを考える際に、用いるツールです。
ホイールなので、車輪のような円形で、出来るだけ多く分割して、さまざまな分野におけるゴールを考えます。

わたしたちは、ときどき、一生懸命になるとバランスホイールのバランスがいつの間にかアンバランスになっていることがあります。
何かに一生懸命になると、その他の部分がスコトマになりやすくなります。

わたし自身、少しアンバランスになっていることを、今日、気付かせていただきました。
気付かせていただけるというのは、この上なく有難いです。

今日の昼過ぎにふと新宿駅で下車してみたところ、新南口があった場所に新しい建物ができていました。</div>
ミライナタワーというビルで、ミライナタワー改札は、今年の3月7日にオープン、ミライナタワーは3月25日にオープンしていたそうです。
わたしは、まるで浦島太郎のような気分でしばらく散策をしました。
ちなみに、わたしが住んでいるところは新宿駅から電車で10分です。
約3か月間ミライナタワーができたことを知らず、その前には建築中であったことさえ知らなかったことになります。

ここ半年以上は、新宿駅で下車するときは買わなければいけないものを、タイトな時間で走って買いに行っていました。
ゆっくりぶらぶらするというのは、新宿駅にかかわらず、あまりしていませんでした。

「そういえばあまり遊んでいなかったな・・・」とふと思いました。

バランスホイールをときどき見直さないと、ホイールという名の車輪がうまく回らなくなります。

みなさんはいかがでしょうか。

バランスホイールでゴール設定をしている場合は、ときどき、ゴールのバランスを見直してみてくださいね。

 

201606.19

クッションフロア

Post by 中西千華 2016年6月19日

image
昨日、内装業者の方とお話をしました。

内装業者の方がCFとおっしゃるものが何を指すのか分からず、質問しました。

CF=クッションフロア

ということでした。

どうも和製英語のようです。

ただし、CF=クッションフロアは内装業界での話です。
医療の世界ですと、CFは

CF=Colon Fiberscopy

であり、大腸内視鏡検査のことを言うことが多いです。
同じ単語でも、それが使われるシーンによって、全く異なる物を指します。

そして、わたしの場合ですと、CF=Colon Fiberscopy意外の意味はスコトマになります。

知らないものは認識できない。

知識がないと、耳に入っても意味のないものとしてしか、脳は受け取りません。

深く学べば学ぶほど、スコトマも増えますが、それでも、知識を増やすことは大切です。

201606.18

ラポールの大切さ

Post by 中西千華 2016年6月18日
image

コーチングでは「ラポール」をとても大切にします。

ラポール、とは簡単に言うと信頼関係ですが、単なる信頼関係ではありません。

意識できる信頼関係よりも、心のもっと深くにある、結びつきのことを指します。

 

基本的に、医師と患者の間ではラポールが築かれます。

もし、ラポールが築かれなかった場合は、どんなに良い治療をしても、治療効果が格段に下がると思われます。

わたしは専門の特性上、患者さんとラポールを築く時間があまりありません。

患者さんに麻酔の説明をしますが、基本的に1回ですし、それほど長時間にわたることはあまりありません。

 

麻酔科医になって数年たってから、この短時間の間に患者さんから信頼してもらうことがすごく大切であることに気付きました。

麻酔科医になって数年間は、麻酔の手技を身に付けるのに精いっぱいだったように思います。

そして、患者さんに瞬間的に信頼してもらうにはどうしたらいいのだろう、と模索しました。

その後、かなり前にはなりますが、「瞬間で、信頼関係が決まる」ということに気づきました。

 

どのようにして、というところはここで多くは語りませんが、

「目の前にいる患者さんを本気で守ろう」と決意し、しかも、瞬間的に心を全開に開きます。

これはコーチングでも酷似しています。

201606.18

ゴールを作曲する

Post by 中西千華 2016年6月18日
image
ゴール設定の際の、基本的な考え方を2つ挙げます。
まず、現状の外、つまり今の自分のままでは到底考えられないようなゴールを設定します。
例えば、今働いている会社の社長になる、では1%の可能性であっても可能であることが見えているので、違うものが良いです。
もう一つの考え方として、バランスよく複数のゴールを持つことが推奨されます。
いろいろな方面に、いろいろなゴールを設定します。

わたしの中のイメージでは、一人一人が人生を奏でる作曲家になるイメージです。

それぞれの人に、内なるオーケストラを持っていただきたいです。
その時々で、奏でる音楽は違いますし、楽器も違ってきます。
楽しくゴールを設定し、毎日音楽を奏でましょう。
201606.17

人生の最終目的地

Post by 中西千華 2016年6月17日
image
今回のテーマは「死」です。
わたしたちは人間であり、今、生きています。

 

人生の最終目的地は、死です。
天国も地獄も存在しません。
おそらく今後しばらくは、死がなくなることはないと思われます。
ただ、最終目的地が死であるとしても、人生の目的は、目的地にたどり着くことではありません。
100%辿り着く目的地を目的にしたところで、面白くもなんともありません。
ただ時間が過ぎるのを待つ、というつまらない人生が待っているだけです。

 

では、人生の目的とはなんでしょうか?
「今」つまりは「人生そのもの」の過程を、楽しんで生きる、ことです。
たった今、この瞬間を楽しむことの積み重ねが、人生の目的です。

 

いちどゆっくり、人生そのものを生きるという意味、
そしてあなたがその積み重ねというものを、どのようにあなたらしくしたいか、考えてみてください。
あなたにしかできない「生き方」があります。

 

線路の写真をのせましたが、これはあなた自身が創造するものです。

reader読者登録

ブログ購読をご希望の方はこちらからご登録ください。

Subscribe2