ゴール設定は実は難しいと私は感じています。

難しいと感じる点はいくつかありますが、その話は今日は置いておくことにします。

ゴール設定をしたことがある方であれば、難しいなと感じたことがあるのではないでしょうか。

 

だからこそ、楽しみながらwant toで、何度でもゴール設定をしてもらいたいなと思います。

 

かなり前のことですが、コーチングを学んでいるとき、ゴールを聞かれてその時のゴールを答えました。

授業の中でしたが、講義してくださっている方はとても嬉しそうな表情をしていました。

おそらく、抽象度の高いゴールだったからだと思います。

でも、あなたも、私も、誰かを喜ばせるためにゴール設定をするのではありません。

誰がどう思うか、というのは置いておいて、「あなたは」どうしたいのか。

それが最も大事です。

人によって、価値観は異なるので、何を大切にするかは異なってきます。

 

バランスホイールを考えながらゴール設定をする際に、価値観の整理は重要になります。

自身の重要だと思うことを書き出してみて、そこに優先順位をつけてみる。

 

よければ、一度やってみてください。

自分の大切にしていることを書き出すと、見えていなかったことが見えてくる可能性があります。